ความแข็งแรง

ลุกตั้งแน่นปัญหาหรอ? วิธีที่จะจัดการกับมันและตอนที่ไปหาหมอ

19 กุมภาพันธ์ 2019

สถิติแสดงถึงมันลุกตั้งแน่นองปัญหาขึ้นครั้งหนึ่งในห้าคนใกล้ชิดขึ้นเซ็กซี่ และอย่างน้อยก็ครั้งนึงในชีวิตของเขาทุกคนล้มเหลวนอยู่บนเตียง-ขององคชาติไม่สามารถจะลุกขึ้น. ที่ไหน erectile ที่เกี่ยวกับความผิดปกติที่มาจากนและสิ่งที่สามารถทำได้?

ปัญหาการติดตั้งจะไม่ละอายใจ

สำหรับการสร้างที่จะเกิดขึ้นต้องมีการกระตุ้น สิ่งเหล่านี้อาจเป็นประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส (สัมผัส, การรับฟัง, การมองเห็น) ภาพที่เร้าอารมณ์หรือการรับรู้ถึงระยะใกล้ การแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดขึ้นเมื่อมีการกระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะในไขสันหลังหลอดเลือดแดงขยายตัวและอวัยวะของโพรงอวัยวะเพศเต็มไปด้วยเลือด

หย่อนสมรรถภาพทางเพศคือไม่สามารถรับการสร้างแบบเต็มหรือทำให้มันนานพอสำหรับความสัมพันธ์ที่จะเกิดขึ้น หากสถานการณ์นี้เป็นแบบครั้งเดียว – ไม่จำเป็นต้องกังวล ปัญหาที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อผู้ชาย “ไม่สามารถ” ใน 75 เปอร์เซ็นต์ ความพยายาม (เช่น 7 ครั้งจาก 10 ครั้ง) และใช้เวลานาน

ลุกตั้งแน่

การก่อสร้างคืออะไร?

ก่อนดำเนินการกับรายละเอียดควรอธิบายว่าการก่อสร้างคืออะไร

การแข็งตัวของอวัยวะเพศชายหรือแข็งตัวเพิ่มขนาดและความแข็งของอวัยวะเพศชายอันเป็นผลมาจากการไหลของเลือดเข้าสู่อวัยวะเพศชาย มันอยู่ในนั้นมีสิ่งที่เรียกว่า corpus cavernos ซึ่งตอนที่สมาชิกพักอยู่นั้นว่างเปล่าเกือบหมดแล้ว ภายใต้อิทธิพลของความตื่นเต้นระบบประสาทส่งสัญญาณไปยังหลอดเลือดเพื่อให้คลังเลือดเต็มไปด้วยเลือด ผนังของพวกเขาตึงเครียดเพิ่มปริมาณซึ่งทำให้เกิดการกดขี่ของหลอดเลือดดำที่อยู่ติดกันและป้องกันการไหลเวียนของเลือดจากสมาชิก

อย่างไรก็ตามบางครั้งเลือดก็ไหลออกมาแม้ว่าชายคนนั้นจะตื่นเต้น (หรือเขาคิดว่าเขาควรจะเป็น) – เพราะสมาชิกคลายตัวซึ่งมักจะเป็นละครสำหรับผู้ชาย สิ่งที่สำคัญที่สุดในสถานการณ์นี้คือไม่ต้องตกใจและไม่ได้บอกคุณว่ามันเป็นความผิดของเรา ปัญหาการติดตั้งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย

หย่อนสมรรถภาพทางเพศของสาเหตุ

สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจแตกต่างกัน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าปัญหาส่วนใหญ่ที่มีศักยภาพในคนหนุ่มสาวมีแหล่งที่มาในจิตใจ ในผู้ชายที่มีอายุมากปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่ล้วนเป็นปัญหาทางสรีรวิทยา สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้แก่ :

  • อาหารที่ไม่ดีและขาดการออกกำลังกาย (ต้องการดูแลเส้นเลือดคุณต้อง จำกัด การบริโภคอาหารที่มีไขมันและแทนที่ด้วยผักและผลไม้หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก)
  • การสูบบุหรี่ (เมื่อมีบุหรี่ที่ถูกเผาหนึ่งซองต่อวันความเสี่ยงของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจะเพิ่มขึ้นมากถึง 75 เปอร์เซ็นต์) สารประกอบที่เป็นพิษในบุหรี่จะเข้าโจมตีระบบสืบพันธุ์ลดจำนวนสเปิร์มที่สร้างขึ้น
  • ความเครียดและความเหนื่อยล้า (การทำงานเป็นเวลาหลายชั่วโมงต้องใช้การโฟกัสและความเข้มข้นอย่างต่อเนื่องอย่างมีประสิทธิภาพกีดกันความสนิทสนมตอนเย็นกับคู่ครองอย่างมีประสิทธิภาพมีความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจซึ่งสามารถนำไปสู่ไม่เพียง

จะปรับปรุงการแข็งตัวของคุณได้อย่างไร?

เพื่อปรับปรุงการสร้างของคุณคุณจะต้องดูแลการเล่นกีฬาเป็นประจำและอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุล ในเรื่องนี้ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันในการออกกำลังกาย Kegel ที่ปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้ออวัยวะเพศชาย พวกเขาประกอบด้วยในการหยุดหรือชะลอกระแสปัสสาวะในระหว่างการบริจาค การกระชับเชิงกรานและก้นก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน สิ่งที่สำคัญมากในการป้องกันปัญหาการลุกลามคือการพักผ่อนและพักผ่อน สุภาพบุรุษที่ต้องการความพึงพอใจกับความสัมพันธ์และบรรลุจุดสุดยอดควรหลีกเลี่ยงการเสพติดโดยเฉพาะการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ การสื่อสารในความสัมพันธ์มีความสำคัญเท่าเทียมกัน พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับปัญหาของคุณ ตำแหน่งทางเพศใหม่และการเปลี่ยนทัศนคติต่อเพศอาจมีประโยชน์ สิ่งนี้ไม่ควรเป็นการเรียกร้อง แต่ขึ้นอยู่กับแนวคิดเชิงบวก นอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์ในการกระจายการเล่นหน้า เมื่อวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่คาดหวังดีที่สุดคือไปที่ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะหรือแพทย์ทางเพศ

วิธีการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

หากแพทย์ยืนยันว่าชายคนนั้นมีปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศเขาจะแนะนำการรักษาที่เหมาะสม การรักษาที่มีอยู่ในปัจจุบันรวมถึง; ยาในช่องปาก, การฉีด, แท็บเล็ตท่อปัสสาวะ, อุปกรณ์สูญญากาศ, การปลูกถ่ายศัลยกรรม วิธีการรักษาควรได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วย การค้นหาการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นเรื่องยากและน่าอาย อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าในกรณีนี้แพทย์จะเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุด

Sending
User Rating 0 (0 votes)

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม นักโภชนาการที่มีประสบการณ์มากมายในอุตสาหกรรมสุขภาพและความงาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรีวิวสินค้า "ร่วมกัน เราอยากทำง่าย ๆ เพื่อให้ผู้คนเข้าใจถึงการควบคุมน้ำหนักอย่างมีสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา” ผู้แต่งสิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจมากมายทั่วเว็บ การเขียนเกี่ยวกับสุขภาพและความงามด้วยความรัก ทำงานที่เชียงใหม่ในคลินิกส่วนตัวของเขา งานอดิเรกของเขาคือการเล่นกีฬาและการเดินทาง